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みなさんお子さんのシャンプーは何を使っていますか？ 我が家では新生児期に使用していたシャンプーをずっと使っていたのですが、ある日友人から勧められたのが、［ママベビーシャンプー］でした。 こちらのシャンプーは、シャンプーは何でも同じと思って...

みなさん、お子さんが成長していくと就学前には何か勉強をさせた方がいいのかな？ 入学してからついていけるかな？と不安になる親御さんもいらっしゃるのではないでしょうか？ 私も子どもが成長するにつれて習い事はさせるべき？ととても悩みました。 周り...

みなさん、おからの効能はご存知ですか？ おからはスーパーフードと言われるほど栄養価が高い食べ物なんです！ 今回はおからの効果や血糖の上がり具合などご紹介したいと思います。 おからって何？ おからとは、大豆を煮て濾したものに、ニガリを加えて冷...

みなさんはお子さまの栄養状態について悩んだことはありますか？ 子どもの偏食や好き嫌いなど、親としては栄養は取れているのか気になりますよね。 以前にこにこ鉄分でもご紹介しましたが、他にも鉄やCa、ビタミンDなどバランスよく配合されている栄養バラ...

みなさん、血糖値は気にしていますか？ 私は妊娠糖尿病を経験してから、砂糖の摂りすぎに注意しています。 妊娠糖尿病の時に甘いものを食べたいけれど、我慢して辛かった記憶があります。 砂糖をできるだけ摂取しないように調味料には注意していました。 ...

みなさん、お子様の癇癪に困っていませんか？ 私は長男が昔から夜驚症や癇癪が酷く、イヤイヤ期は本当にどうしようかと立ち尽くすくらいでした。 成長するに従い言葉も通じてくるので癇癪も落ち着いては来ますが、それでも多少はありますし、疲れが酷いと...

みなさんはナッツの効能についてご存知ですか？ナッツは身体にいいと聞いたことはあるかと思いますが、どのように効果があるのかは把握されていない方も多いかと思います。 私も良くわからず、血糖値が上がりにくいため摂取しやすいと思っているだけでした...

みなさん、シャトレーゼには糖質OFF商品がたくさん揃っているのを知ってますか？ 私は自分が糖質制限をするまではアイスやお菓子の美味しいお店というイメージしか持っていませんでした。 ところがシャトレーゼには糖質OFFのアイスやピザなど色々な製品が...

ブランパンって知っていますか？ 何となく聞いたことはあるけど食べたことはない人もいるかもしれません。 実際に食べている方もいるかもしれませんが、今回はブランパンの概要や血糖抑制効果についてご説明したいと思います。 ブランパンって何？ ブラン...

妊娠糖尿病になったらまずどう食事を変えたら良いのだろか？と悩む方もいるかと思います。 私もまず何から手をつけていいかわからず、ネットで検索する毎日でした。 私と同じように悩んでいる方に少しでも早く対処できる情報が届けられたら良いなと思いま...